Semana del 28 de septiembre al 02 de octubre
El día de hoy continuaremos ejercitando todo nuestro cuerpo no olvides tomar suficiente agua, tener ropa cómoda y ubicarte en un lugar adecuado , iniciaremos realizando la siguiente rutina para el calentamiento:
Ahora continuaremos realizando la rutina de ejercicios que iniciamos en nuestra clase anterior:
No olvides tomar evidencia del desarrollo de todas tus actividades y enviar foto al correo kelly.rodriguez@icsenderos.edu.co, gracias
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